Po co nam empatia? "Empatia. Ćwiczenia dla dzieci". 30 zabaw, które pomagają zrozumieć emocje oraz uczą empatii i życzliwości. - Książki dla dzieci

Czy wiesz, że w Danii empatia jest jednym z obowiązkowych przedmiotów w szkołach? Dzieci w wieku od 6 do 16 lat uczestniczą w specjalnych zajęciach, które uczą rozumienia emocji, współczucia i życzliwości. Efekt? Duński system edukacji może poszczycić się najniższym odsetkiem agresywnych zachowań wśród młodzieży. To pokazuje, że empatii można i trzeba się uczyć, i że ta nauka przynosi realne korzyści.

Właśnie w tym duchu powstała książka Nicole Tolentino „30 zabaw, które uczą empatii”. Autorka, pracowniczka społeczna w szkole i specjalistka w zakresie nauczania umiejętności społeczno-emocjonalnych, stworzyła niezwykle praktyczny przewodnik dla dorosłych, którzy pracują z dziećmi. To zbiór trzydziestu prostych, a jednocześnie mądrych zabaw, które pomagają najmłodszym lepiej rozumieć siebie i innych.

Książka, która uczy przez zabawę

Empatia to kompetencja, którą warto pielęgnować od najmłodszych lat. Właśnie dlatego autorka podzieliła swoją książkę na sześć rozdziałów, prowadząc nas krok po kroku przez różne aspekty rozwoju emocjonalnego. Znajdziemy tu zabawy uczące rozpoznawania uczuć własnych i innych (np. „emocjonalne kalambury”), ćwiczenia polegające na interpretowaniu tonu głosu czy rozumieniu mimiki twarzy. Dzieci mogą też patrzeć na świat oczami ulubionych bohaterów filmowych czy literackich – i to staje się pierwszym krokiem do nauki wczuwania się w perspektywę innych osób.

Bardzo ważny jest rozdział „Na czyimś miejscu”, który pomaga dzieciom ćwiczyć spojrzenie na sytuację z punktu widzenia drugiego człowieka. Znajdziesz w nim zabawę „Co byś zrobił”, która uczy nie tylko reagowania na konkretne sytuacje, ale też refleksji nad konsekwencjami swojego zachowania dla innych. W rozdziale poświęconym pomaganiu autorka pokazuje, jak uczyć dzieci reagowania na trudne emocje innych osób i jak kształtować postawę współczucia. Świetnym ćwiczeniem jest „Szkatułka -Zależy mi na tobie”. Dziecko tworzy szkatułkę, w której umieszcza przedmioty, po które można sięgnąć, by podnieść kogoś na duchu, albo samemu sobie dać pocieszenie.

Ostatni rozdział, „Świat pełen przyjaciół”, on zachęca do okazywania empatii nie tylko osobom podobnym do nas, lecz także tym, którzy różnią się wyglądem, kulturą czy sposobem życia. Bo właśnie w umiejętności zauważania potrzeb osób odmiennych od nas kryje się prawdziwa wartość empatii.

Przejrzyste ćwiczenia dla dorosłych i dzieci

Książka jest niezwykle przejrzysta. Każde ćwiczenie ma oznaczenia dotyczące wieku, czasu trwania, stopnia przygotowania i ewentualnego „bałaganu”, co pozwala dorosłym (rodzicom, nauczycielom, pedagogom czy psychologom) szybko dopasować je do konkretnej grupy dzieci. Zabawy nie wymagają również skomplikowanych materiałów, a ich forma sprawia, że dzieci angażują się w nie z radością. To nauka przez zabawę w najczystszej postaci. Naturalna i autentyczna.

„30 zabaw, które uczą empatii” to książka, która powinna znaleźć się w biblioteczce każdego rodzica i nauczyciela. Empatia jest jednym z najważniejszych narzędzi w budowaniu zdrowych relacji i życia w społeczeństwie. Uczy zrozumienia, współczucia i uważności na drugiego człowieka. Jeśli więc chcemy, by nasze dzieci wyrosły na osoby otwarte, życzliwe i gotowe wspierać innych – ta książka może być pierwszym krokiem na tej drodze.